Hallo zusammen
und einen wunderschönen guten Tag! Ich hab mir vor 4 Wochen ein UP3 geholt und seitdem notiere ich auch was ich so esse. Mein Ziel sind -10kg und ich bin gespannt wie lang ich brauche :wink: wie sind eure Erfahrungen so und konntet ihr schon Erfolge erzielen? Wie viele kcal lasst ihr am Tag übrig? Freu mich über eure…
