Gewichtsabnahme stagniert plötzlich
Hallo Forum, seit Anfang Januar nehme ich täglich im Schnitt 200 g Körpergewicht ab :) . Meine tägliche Nettokalorien-Aufnahme hatte ich hierzu auf 1600 kcal gesenkt. Die Gewichtsabnahme ging mir jedoch zu schnell, weshalb ich vor einer Woche die täglichen Nettokalorien auf 2000 kcal erhöht habe. Zu meiner Überraschung…
