Ein herzliches "Sers" aus Tirol :)
Ich mache das jetzt mal und stelle mich vor, denn Ihr seid eine richtig freundliche Community. Ich bin 47 und gerne sportlich, im Moment jedoch nach langen Verletzungspausen in den letzten Jahren und viel diesbezüglichem "Frustessen" stark übergewichtig. Bei 176 cm Grösse möchte ich 69 kg wiegen, das ist mein…