selbstgebackenes Brot wie berechnen
Hey Leute... Da ich stark an Untergewicht leide, möchte ich gerne mal alles was ich so am Tag zu mir nehme tracken um zu schauen was ich so an Kalorienverbrauch hab und um es dann auch bei meinem Termin bei meiner Ernährungsberaterin vorzulegen. Da ich mich rein glutenfrei ernähre und mir mein Brot selber backe weiß ich…
