Joggen ungesund bei Übergewicht
Ich würde eigentlich sehr gern joggen. Ich habe aber ordentliches Übergewicht. Mir ist also klar, dass ich erst ordentlich "abspecken" muss, um auf einem anderen Gewicht zu sein, um dann mit dem Joggen beginnen zu können (ich "gehe" derzeit auf dem Laufband oder bei vernünftigem Wetter in freier Natur). Aber ich finde…
