Leben ohne MFP?
Hallo! Bin seit Februar hier dabei und hab viele nützliche Tipps hier gelesen . Bin mit 65kg bei 174 cm gestartet und hatte hier und da meine pölsterchen, die einfach mal weg sollten ;) hatte erst IF 16:8 gemacht und bin dann nahtlos in MFP übergewechselt . Ich bin nicht der Fitness-Studio -Typ , ich bin durch die Arbeit…
