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Ein Grüezi aus der Schweiz!
Hallo "mitleidende", Auch ich, starte wieder durch, und bin motiviert ein Idealgewicht anzupeilen! Männlich, 177cm, 120Kg. Habe die Ernährung umgestellt, keine KH mehr, Süsses gestrichen, strample mich halb zu tode auf dem Spinning Bike, aber mehr als 2.5 Kilos bring ich nicht runter. Habe mir noch ein Schrittzähler…
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Dezimalkomma oder Punkt
Lieber Support, Es wäre schon schön wenn ihr das mit dem Dezimal-Komma/Punkt endlich anpacken würdet! Das sollte nicht so ein grosse Posten sein in der HTML Programmierung, nicht wahr? Ich ärgere mich immer grün und blau, wenn ich etwas über die Weboberfläche eingebe, und gewohnt wie ich bin hier in der Schweiz, gebe ich…
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Probleme mit Dezimalkomma (,) und Punkt (.)
Hallo Support, seit einiger Zeit, wenn man ein Produkt zum Tagebuch einfügen will verhält sich MFP auf ganz komischer Weise. Da ich mein System auf Schweizer Tastatur habe, ist das Dezimaltrennzeichen der Punkt und nicht das Komma. Wenn ich das auf Punkt belasse, dann trägt MFP das xfache an Kalorien ins Tagebuch! Ganz…
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Mahlzeit merken wird nicht gespeichert!
Hallo zusammen, heute habe ich bemerkt, dass wenn ich eine Mahlzeit in Quick Tools "Mahlzeit merken" anklicke, einen Namen vergebe und dann speichern, erscheint den Neueintrag nicht in meinen Mahlzeiten. Wenn ich jedoch das nochmals unter dem gleichen Namen speichern will, sagt er mir die Mahlzeit existiert schon!!
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Mit einem Plateau angefangen???
Hallo Community, Seit ungefähr 1 1/2 Jahre habe ich meine Ernährung umgestellt. Nicht Kalorien gezählt, jedoch weniger gegessen, auf Fett geachtet (nicht eliminiert aber drastisch gesenkt). Vor Weihnachten 2014 wog ich noch 125 Kg bei einer Statur von 177cm, alter 53. Irgendwann habe ich gemerkt, dass ich 4.5 Kg verloren…
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Morgenessen Rezept
Hier unten findet Ihr mein Frühstücksrezept. 20 g Haferflocken 1 dl Milch (um die Haferflocken etwas aufquellen zu lassen) 80 g Nature Yoghurt (meine sind selber gemacht) 1/2 Apfel 1/2 Banane 50 g Beeren-Mix (TK oder frische Beeren) 3 St. Roggen-Knäckebrot 50 g Bergkäse 1 gekochtes Ei Das ganze hat 653kcal, 58 KH, 29 Fett,…
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TOP Lebensmittel-Liste
Hallo all, Beim surfen bin ich auf eine (meiner Meinung nach) sehr gute Liste gestossen die ich hier teilen möchte. Ich habe sie auf meine Cloud geladen und kann von jedermann herunter geladen werden. TOP Lebensmittel-Liste LG, Lenio
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TOP Lebensmittel-Liste
Hallo all, Beim surfen bin ich auf eine (meiner Meinung nach) sehr gute Liste gestossen die ich hier teilen möchte. Ich habe sie auf meine Cloud geladen und kann von jedermann herunter geladen werden. TOP Lebensmittel-Liste LG, Lenio
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Die 50 TOP Lebensmittel
Hallo Freunde, ich habe eine tolle Liste im Netz gefunden die ich mit Euch teilen möchte. Ich finde sie empfehlenswert und sehr gut gemacht. Es lohnt sich mal da rein zu schauen. Die TOP 50 Lebensmittel LG, Lenio
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Die 50 TOP Lebensmittel
Hallo Freunde, ich habe eine tolle Liste im Netz gefunden die ich mit Euch teilen möchte. Ich finde sie empfehlenswert und sehr gut gemacht. Es lohnt sich mal da rein zu schauen. Die TOP 50 Lebensmittel LG, Lenio
