Bringt die Menge Fitness was?
Hallo Leute, ich benutze MyFitnessPal schon seit Januar und bin von 73 Kilo auf 63 Kilo gekommen. Mein Zielgewicht wäre 58 Kilo, also fehlen mir noch genau 5َ Kilo. Dazu muss ich noch sagen dass ich ungefähr 3/4 Monate einfach nur mein Gewicht gehalten habe und jetzt wieder anfange mich auf 1200 Kalorien zu beschränken.…