Neu dabei
Hallo, bin hier Neuling und Grüße alle. Ich habe von März 2018 bis November 2019 insgesamt 25kg abgenommen. Hauptsächlich mit laufen, ging gut. Leider hab ich seit Anfang des Jahres Probleme in der Hüfte und laufen klappt daher nicht 🙄. Würde jetzt gerne versuchen mit der Ernährung dagegen zu steuern ,da die Waage wieder…
