Muskelkater auf der Waage sichtbar?
Moin zusammen, Vom gestrigen 11km- Lauf in der Kälte habe ich eine schöne Nackenverspannung mitgenommen. Außerdem ein leichtes ziehen in der Wade, wie ein Vorreiter eines Muskelkaters. Alles nicht so schlimm, wenn heute nur nicht das Gewicht ein Kilogramm nach oben gesprungen wäre :) (Dieses kleine Plateau hält sich auch…
