Hallo. Habe seit kurzem eine Fitbit Charge 2 und würde diese gerne mit MyFitnessPal koppeln, schaffe es aber leider nicht. :-( kann mir bitte bitte jemand helfen? Danke und liebe Grüße, Julia
Wie viel kcal Defizit muss ich denn tägl haben um nicht zu viel zu Defizit zu haben? Ich möchte keinen Stillstand, geschweige denn mir den Stoffwechsel ruinieren...aber dennoch möchte ich ca 1kg pro Wo abnehmen...
