Im Alter Gewicht verlieren ohne an Leistung einzubüssen ...
Ich bin dabei Gewicht abzubauen, möchte aber im Gegenzug nichts an meinem Leistungsvermögen einbüssen.... Ich suche Personen die damit Erfahrung haben, oder denen ich meine Erfahrungen weiter geben kann. Vielen Dank für Eure Unterstützung.