Kalorienangabe viel zu hoch?
Hi Leute, ich habe eine Frage bezüglich der Kalorienberechnung in der App. Beispielsweise habe ich pro Tag 55gr Fett, 187gr Kohlenhydrate und 224gr Eiweiß konsumiert. Die App sagt mir nun, dass es 2640 Kalorien sind. Wenn ich das Ganze aber selber ausrechne, also 55x9 + 187x4 + 224x4, komme ich auf 2139 Kalorien. Wie kann…
