NikaIris — German

NikaIris Member

  • Aw: Plateaus...

    NikaIrisNikaIris
    @dfc4 Das ist eine großartige Interpretation - gefällt mir. ;) Und ja, ich denke auch, dass wir alle schon aufgelevelt haben. Ich bin ja seit knapp einem Jahr am Abnehmen, tracken usw. und vom Gefühl…

  • Aw: Restlichen 5 Kilo's

    NikaIrisNikaIris
    Ja, hier ich auch. :smile: Hab schon 25kg abgenommen, aber die letzten 5-6 wollen nicht so richtig. Scheint aber ein gängiges Problem zu sein - einmal im Normalgewicht angekommen ist der Leidensdruck…

  • Aw: 7 kg angenommen in 9 Tagen

    NikaIrisNikaIris
    Ich hab ein Jahrlang sehr KH-lastig gegessen (lebe vegan, deswegen gab es sehr viel Gemüse mit Reis, Kartoffeln, Nudeln, Hülsefrüchte, etc.) und habe trotzdem 25kg abgenommen. :sunglasses: Ich habe h…

  • Aw: Die Waage...Selbstbetrug, Frustation oder Stolz?

    NikaIrisNikaIris
    Ich denke auch, dass die Waage oft ein Freund sein kann. Genauso wie man oft beim Zunehmen nicht merkt, dass im Spiegel schleichend immer "mehr" zu sehen ist, merkt man oft beim Abnehmen an…

  • Aw: Body Positivity

    NikaIrisNikaIris
    Toll, dass es einen Extra Thread dafür gibt. ;) Ich poste hier gleich meine Antwort nochmal separat.
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