Je fait le programme de Beachbody Power 90 (régulier, Pas P90X), j'ai suivi la section 1-2 le premier mois, section 3-4 le deuxieme mois et j'en suis au Master series, je veux mourrir a chaque fois (je me suis d'ailleurs blessé legerement le bas du dos il y a quelques jours mais j'ai rapidement récupéré), cependant la satisfaction que je retire apres chaque entrainement en vaut le coup!