Replies
-
@Victoriamrs thanks for the support. Good luck to you too. ;)
-
@Hearts_2015 Thank you! :)
-
Hola! Yo estoy yendo a endocrino. Tengo dieta de 1500 calorías. He perdido 14 kilos en 8 meses. Como de todo, pero controlando las cantidades. Lo que tengo prohibido son bollerías industriales, aceita de oliva sólo 2 cucharas soperas al día, azúcar lo mínimo posible. Ejercicio recomendado: media hora al día caminando…