We are pleased to announce that on March 4, 2025, an updated Rich Text Editor will be introduced in the MyFitnessPal Community. To learn more about the upcoming changes, please click here. We look forward to sharing this new feature with you!
Replies
-
Sveikas! Mani ieteikumi: 1) Plānoju ēdienkarti visai nākamajai dienai iepriekšējā vakarā vai konkrētās dienas rītā. Visu nosveru un uzreiz savadu MFP. Atstāju pāris simtus kcal, ko dienas laikā izmantoju "snekiem" 2) ogļhidrāti tikai no rīta un pusdienās 3) augļi tikai līdz vakariņām 4) ļoti piedomāju par samazinātu sāls…
