lilyhel

Ao fórum em português geralzão mesmo, aqui é grupo né? Quem sabe a galera de Portugal também não conheça... E tb pq eu acho que não são todos os brasileiros que entram nesse grupo, tããããããão parado...

Pertinho mesmo, minha mãe mora lá =D Tá melhor que eu, eu nem fim de semana me animo, e olha que eu achei uma receita de rocambole de frango low carb que até hoje não tive coragem (vulgo, morro de preguiça) de fazer, e morro de vontade de comer huahuahuaahuuah Tava aqui pensando, será que não é uma boa postar sobre a paleo…

Feijão, acredita? Morro de saudades de comer um feijãozinho carioca! E carne à milanesa (consequentemente parmegiana) tb! Doces um em específico, chocolate branco :laugh: Chocolate eu compro na cacau show uma barrinha de chocolate amargo 85% de 5g, acho que tem suprido bem a necessidade e tem o tamanho certinho pra não ser…

Adepta o/ Minha dieta ainda não está muito paleo, mas eu chego lá =D Ainda com carbs perto de 50, e ainda não tive coragem de tirar um cereal matinal, por conta das fibras dele... Aliás tem um blog excelente sobre a paleo aqui: http://lowcarb-paleo.blogspot.com.br/

bem vinda =D

Eu pessoalmente abaixei minha meta de carboidratos, já que andei reparando que é isso que mais me engorda... E quanto às proteínas acho pessoalmente que é pouco... Eu como quase como o fabiomuralha minhas proteínas =D

dentist

Aconteceu comigo tb, mas no meu caso eu perdi 15 e achei 20 kkkkkk Quando eu descobri o MyfitnessPal eu já tinha perdido uns três, mas ainda na batalha pra perder o resto de novo >.< E que dessa vez nós não reencontremos!

Bom, ´não sei se existe algo que vc tome e que dê resultado pra queimar gordura localizada, mas eu sei que em clínicas de estética existem diversos aparelhos e massagens por aí que dizem que funciona, mas pessoalmente não sei te dizer...

Bem vinda =D

True. TNP likes cats.

28, almost in the 30s =D (and I'm way better than in my 18s)

Meu problema é com chocolate, ah, chocolate! Principalmente o branco, o pior de todos! Quanto a sentir fome no meio da noite, não sei se te ajudaria, mas pra mim o q funcionou foi me concentrar numa janta sem carboidratos e mais proteínas e gorduras, que pra mim saciam por mais tempo...

Bem vinda =D

False. I've never smoked cigarettes

True. TNP usually has eggs for breakfast

Almost every day, but I only log my weight every 1 or 2 weeks

False. I have one, but my mother is the one who uses it, it's barely mine now... TNP likes rainy days

True. I've never been to Europe

False. I do like bathtubs, but no bubbles, please. TNP likes to wear black clothes

purse cell phone laptop

Lili, since my name is Liliane.

False. I'm about to go. TNP likes to go to the beach.

brain cells

False. TNP just woke up.

First part of my name plus first part of my last name. Not very original, I know....

silver

Love rain too!

True. TNP can't live without internet

You do not break the diet in your job's parties.