We are pleased to announce that as of March 4, 2025, an updated Rich Text Editor has been introduced in the MyFitnessPal Community. To learn more about the changes, please click here. We look forward to sharing this new feature with you!
Replies
-
Hei :) Omasta kokemuksesta voin vahvistaa, että vähähiilihydraattinen ruokavalio (ainakin iltaisin) auttaa laihduttamaan. Olen huomannut, että laihdun joskus 100g yöllä, kun en syö paljon hiilihydraatteja illalla. Se johtuu jostain insuliinitasosta, johon hiilihydraatit vaikuttavat. En voi selittää tätä hyvin, erityisesti…
