Replies
-
Denne siden er gull verdt, siden man her kan kartlegge sin egen mat samtidig som man følger med på hvordan det går med andre og se hva de gjør i sine ups and downs. Det går fortere når man kan lære av både egne og andres feil og seire. Det tar tid å gjøre endringer. Flere år. Vi vil alltid ha et ønske om å falle tilbake…
-
Flirer litt. Er faktisk enig med deg. Sammensetningen har mye å si for den hormonelle balansen, som igjen bestemmer om kroppen er i fettlagringsmodus eller forbrenningsmodus. Men selvfølgelig, overstiger kaloriinntaket i forhold til energiforbruket vil overskuddet lagres okke som. Men det er lettere å spise færre kalorier…
