MariaG71 Member

WOW :o :o :o cmq io, come al solito, non vedo la foto :| :( :s

Considerato che è una settimana che non corro causa mal di schiena, tengo per buono il dato dell'ultima corsa di 10km, cioè quella del 21 agosto: 10km in 1h 9minuti e 48 secondi https://www.runtastic.com/it/utenti/mary-g71/sessioni-sportive/1006228084

Vorrei mettere quelli della prossima corsa, spero oggi o domani, mal di schiena permettendo!

Si, l'ho capito, ma viste le performance che leggo in giro, non ho cmq chance :p

Bellinooooo, non che io abbia qualche possibilità di vincere, ma mi piace l'idea!! L'ultima volta ho fatto 10km in 70 minuti, tantoooo, ma sono comunque soddisfatta! Mi intriga 'sta sfida :#

Sigh, avrete il mio supporto morale, ma nulla più :| Non solo ultimamente il mio ginocchio mi ha fatto capire in modo chiaro che stavo esagerando e quindi credo che 5/6km siano il massimo cui posso aspirare, ma il 18/4 vado ad un concerto e tornerò moooolto tardi, dubito quindi che il 19 aprile sarò in grado di fare grandi…

Però, ho fatto 200km, non l'avrei mai detto!!!! E' stato davvero divertente partecipare e... mi ha spinta a correre molto di più! Grazie :)

Per me 18.9 km

Hai fatto 56 km in una settimana?!! Grande!! Io solo 15 km questa settimana, spero di fare meglio la prossima :|

Se per quella magra intendi muscolare, è aumentata un pochino si, di uno 0.2 credo... :p

Io sapevo che anche quella dipende dall'età, in effetti secondo la mia bilancia (non so quanto possa essere affidabile) un uomo della tua età dovrebbe stare tra il 14 e il 19%, quindi il 16% potrebbe andare bene... Io dovrei scendere ancora un po' in termini di massa grassa :\ mentre sono a posto in termini di massa…

Addirittura??? :o

Sempre meno, solo 19,2 km :'(

@dorje, il 16%??? Tu mi fai deprimere!! :s :o @Rock, io aspetto domenica poi dovrò ufficialmente capire se ho perso qualcosa o se ho addirittura recuperato qualche etto :| ma prima di piangere, aspetto che si "allontani" definitivamente il periodo-ciclo! Sigh :\ :'(

Ah, se vogliamo rivederli io ci sto!! Da quando è finita la sfida precedente ho perso si e no 300 gr. (che vergogna!! :s ), quindi dubito fortemente di poter arrivare a 56 kg entro i termini previsti! :\

Questa settimana meno del solito anche x me, solo 17.5 km :(

Mih che casino :o scusa, ho visto che il tuo post era del 9 novembre (domenica) e pensavo fosse quella nuova!! :D

Ma io la scorsa settimana avevo fatto 30km, perché solo 24,9??? :o :\

Non vale però aggiornarmi le classifiche SOPRA dopo che io ho ho scritto i post :D giuro che quando ho scritto - il 23 ottobre - ero decima!! ;)

Sta settimana pochino, solo 24,9 km :\

:# :D :# :D

I miei soliti 25,6 km, di cui 3/4 su tapis roulant e 1/4 su strada....

Però, decima... mica male :D ma sapete che non mi ero mai resa conto di fare tanta strada? Magari a chi fa 1000 km, 50 sembrano pochissimi, ma io non pensavo di fare nemmeno quelli, non mi ero mai soffermata a contarli ;)

Accidenti, ma sono tantiiiii :D

Questa settimana solo 24 km. Mi spiace, io non ho bei grafici colorati da mostrare :'( sono prevalentemente fatti in palestra e quindi... Sorry :\

Vero, sarebbe troppo complicato suddividerli e tu stai già facendo tantissimo così, grazie :)

Anche x me, domani inizierà la prossima :) ecco i miei dati: Km 25,7 Kg 58

Ma io non ti ho ancora mandato i miei km!! :o

Dimenticavo: la foto di verifica peso è tra le foto profilo :smile:

Sei fantastica, mi fai morire :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :laugh: :happy: