TurboCath

Salut! Je suis de Charlesbourg... (on est pas loin!). Malgré un gros manque de motivation, je dois m'y remettre!!! Ton excuse est meilleur que la mienne... Lol! On lâche pas!

Rapidement, voici un lien intéressant... http://www.defisante.ca/fr/chroniques/objectif-5/faites-le-plein-denergie-au-dejeuner

En réponse à madyllo qui a démontrer de l’intérêt pour mes suggestions de petit déjeuner: Je suis de la ville de Québec. C'est très beau, calme, propre, tout en étant une capitale vivante. Pour ce qui est des petit-déjeuner: Pour les protéines salées tu peux essayer les beurres de noix (amandes, acajous) ou sinon, les…

Wow! Je vois que les différences culturelles sont dans les habitudes alimentaires aussi! Je suis québecoise et je vous dirais qu'ici c'est extremenent rare que quelqu'un mange des oeufs-jambon-pain... tous les matins! Je dirais pour ma part que j'y vais avec du gruau réduit en sucre ou encore nature et que j'aromatise…

Bonjour! Je suis nouvelle sur MFP. Atteignez vous vos objectifs?