Replies
-
Dentro tbm :bigsmile: Passei esse friozin todo do inverno me escondendo, ms xôooo preguiça e quilinhos extras :blushing: , vambora recuperar a boa forma física :flowerforyou:
-
Pooutz :noway: O primeiro desafio foi o mais difícil, geeenteeeee, e eu perdi :sad: Essa semana já comi pão hj, como pão integral, ms não deixa de ser pão, neh.... Vou fazer assim, essa semana já estou fazendo os desafios 2 e 3 juntos, então vou agregar, alternadamente, o desafio 1 nos dias ímpares :laugh: Vale, neh?…
-
Oi gente! Já quase não tomo refri, meu problema é com a cerveja, então irei aplicar para este desafio, além dos já citados, a cervejinha no final de semana, pq dia de semana não tomo tbm. Sucos naturais são, sim, uma boa opção, mas os sucos industrializados não salva um, e estes já bani faz teeeempooo do meu dia a dia.…
-
Já cortei o açúcar na maioria das ocasiões, exceto (ainda) em doces e chocolates, o adoçante fui diminuindo aos poucos na dieta e hj tomo café c leite só c 3 gotinhas de adoçante... irei tentar o desafio, mesmo estando uma semana atrasada, junto do desafio dessa semana! :ohwell: Bjks
