ackermannnicole

Ich wollte eigentlich heute anfangen, bin aber irgendwie noch im Urlaubsmodus :) Nicht nur sportmäßig, sondern auch Haushalt und Uni... Aber morgen ist wieder Alltag, da leg ich dann los !!! LG Nicole

Ich fange heute auch an, wir sind gestern abend aus dem Urlaub zurück gekommen. Nun müssen rund 1,5 kg Urlaubskilos weg und natürlich die restlichen 20 zusätzlich. LG Nicole

Guten Morgen, das freut mich auch zu hören. Jeden Tag hätte ich das Programm sowieso nicht gemacht, da ich doch ein Freund von Outdoor-Sport bin. Aber an Tagen wie heute (es ist stürmisch + Nieselregen) ist das natürlich eine tolle Abwechslung. Und im Winter sowieso, wenn ihr alles zugeschneit ist. LG Nicole

Es kommt wohl immer auf das "wie" an.... und mehr verkneife ich mir an dieser Stelle besser...

'Dito. Und wenn man sich besagten Beitrag durchliest, dann erkennt man auch, dass nicht du mit der schnippischen, zickigen Art angefangen hast :) LG Nicole

Ich schließe mich Luzas Beitrag an und hoffe, dass die Gruppe nicht beendet wird, bevor sie richtig angefangen hat :( LG Nicole

Wie sagt meine Trainerin (Pilates & Nordic Walking) immer: Es darf nicht weh tun!!! Ich denke mal, solange man weiter trainiert und es tut nicht weh, dürfte nichts passieren. Ich hab noch Muskelkater vom Reiten am Samstag und hatte gestern Nordic Walking Kurs... gutes Tempo und um die 100m Höhenunterschied. Bei mir ist…

Ich finde es super zu lesen, wie ihr alle durchhaltet :) Da freue ich mich direkt, wenn ich am 15.6. mit durchstarte. Aber vorher genieße ich meinen Urlaub. Die Wettervorhersage sagt momentan über 30 Grad für meinen Urlaubsort, also perfektes Strandwetter !!! LG Nicole

Pilates und Nordic Walking mache ich regelmäßig seit über 3 Jahren. Pilates wegen dem Rücken und Nordic Walking, um fitter zu werden. Bei der richtigen Technik merke ich auch, dass der Nacken besser wird. Also beides eher aus gesundheitlichen Gründen als Mittel zum Abnehmen. Zumba habe ich in diesem Winter kennengelernt…