compirag

Replies

  • Halo Zusammen, ich werde heute nach der Arbeit wieder die Geräte in meinem Studio quälen :tongue: Erst eine Runde Crosstrainer und dann gehe ich weiter an den Muskelaufbau. Schauen wir mal, wieviel ich in der gegebenen Zeit hinbekomme LG
  • Hallo zusammen, bin der Neue hier und habe gestern mit Shred L1 angefangen. Habe die kostengünstige Variante genommen ;-) Shred von Youtube aus dem Kanal BeFit ;-) @mrs_mina: Sorry für die umsonst-Empfehlung, aber der Kanal ist wirklich RICHTIG GUT! Da gibt es massenhaft Videos für abnehmen, Bodyforming (nicht das das bei…
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