Comentarios
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Grandioso todos los comentarios y aporte que han hecho. Aún así seguimos con la inseguridad de cuántas proteinas debemos ingerir o de qué si nos pasamos, a qué conlleva todo esto. A la verdad que como dijo @jesusdelcampo siempre va a depender de la persona individualmente, de sus metas, de su peso y de su objetivo.
