Comentarios
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> @claudiagutierrezp dijo: > Que puedo comer al desayuno que me haga sentir satisfecha y no tenga mucha grasa ni carbihidratos,antes comía arepa con chocolate y huevos pero debo bajar de peso y grasa Hola! Los carbohidratos en el desayuno son importantes para la saciedad, así como la fibra. Personalmente desayuno una…
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Hola! Yo tambien soy de Argentina y volvi de Chile hace poco!! (Hermoso país). Personalmente, me tomé vacaciones también de controlar mi alimentación, es decir, intenté no comer de más, pero no me privé de nada que me gustara y tuviera ganas de comer, solamente controlé la porción! Pero te recomiendo todo tipo de pescado,…
