Jcoco17 Member

Un laboratorio llamado labdoor.com ha echo investigación referente a muchos suplementos deportivos si quieren pueden investigarlo por ustedes mismos aquí les dejo la dirección para que vean los resultados, eso si yo no estoy apoyando ninguno porque para eso es mejor preguntarle a un medico o nutricionista profesional que…

> @emilio91betis dijo: > > @Jcoco17 dijo: > > Hola @emilio91betis el potasio lo puedes encontrar en los bananos como fruta, sería bueno que en tu dieta consumieras diferentes tipos de frutas ya que muchos tienes vitaminas que no.encuentras en otras > > Pero con un plátano ni con 2 llegas a lo que la año te pide. Puede que…

Hola @emilio91betis el potasio lo puedes encontrar en los bananos como fruta, sería bueno que en tu dieta consumieras diferentes tipos de frutas ya que muchos tienes vitaminas que no.encuentras en otras

Hola @kevingomez2018 al consumir una cantidad de 3000 calorías lo primordial para conseguir abdominales es llevar un control de las grasas que consumes diariamente intenta consumir tus calorías recomendadas pero evitando pasarse con esto porque tu cuerpo va eliminando la grasa en tu abandonen mientras vas haciendo…

Ánimo @anaismu1 está aplicación te va a ayudar mucho con lo que consumes diariamente, toda meta requiere un esfuerzo si no ves resultados positivos en un mes no te desesperes adelgazar toma tiempo y llevar una vida saludable también

Agregame [Editado por el personal de MFP para eliminar información personal]

@sharondeysi el vínculo no funciona agregarme al grupo directamente este es mi número +50660510757

Hola me llamo José mi objetivo es llegar a los 75 kilos ahora pesó 68 miedo 168mts y quiero aumentar mi masa corporal tengo que consumir 3500 calorías y hacer bastante ejercicio que me recomiendan para llegar a esa cantidad de calorías?

Hola gente saludos desde Costa Rica mi meta es llegar a pesar 75 kilos pero necesitó consumir 3500 calorías vamos a ver como me va además tengo que hacer mucho ejercicio