Comentarios
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Bienvenido, la misma aplicación te lo va a determinar en el conteo de calorías diarias, son unas 500.
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Hola para mí peso ideal necesito perder 14 kg
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¿les pasa que una semana antes de su menstruación tienen mucha hambre? En mi caso comí mucho pan y chocolates, también algomas de grasas pero hoy tengo 3 días menstruando ya me deshinché mi cuerpo se mira mas delgado y no tengo tanta hambre.
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Hola yo ambién quiero perder peso en mi caso 10 kg ya envié solicitu de amistad.
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Se me olvidaba decirles que si no tienen mucha fuerza de voluntad, prueben a quitarse SOLAMENTE UN ALIMENTO, por ejemplo la soda, o si te tomabas una diaria ahora te tomas una pequeña el fin de semana y al fin de mes ya me dirán cuánto bajaron (si la cambiaron por agua por supuesto).
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Hola, yo también quiero bajar 10 kilos. Siempre fuí delgada y después de tener a mis hijos subí y bajé de peso sin hacer dietas. Ahora mismo tengo unos 3 kilos de más pero quiero bajar 2 tallas porque no me gusta como me queda la ropa. Según lo que escribieron noto que son muy duras consigo mismas y también se castigan…
