adry_fab Member

Adelante con esas motivaciones, que diciembre es el mes más difícil :wink:

Piensa en tu salud :wink:

Muchísimas gracias por la información :smile:

Para todo trastorno de alimentación, más que un nutricionista, necesitan un sicólogo (sin ánimo de ofender a nadie) Los trastornos, de cualquier tipo, son un problema mental que deben ser tratados por un especialista, porque las propias personas no pueden salir de la crisis.

En algunos casos, el apoyo es importante :wink:

Antes de intentar cocinar, empieza mirando las etiquetas de los productos que compras y aprende sobre las calorías de los mismos. No es lo mismo hacer un sánduche de jamón y queso que hacer un sánduche integral de tomate y aguacate por ejemplo. Tampoco es lo mismo aprender a cocinar una pasta italiana que aprender a…

Según el cálculo del IMC, estás dentro de tu peso, por lo que cambios de definición toman más tiempo.

Bienvenidos a MyFitnessPal! :smile:

Bienvenida a MyFitnessPal! :smile:

Muchísimas gracias por la información :smile:

Adelante con esas motivaciones! :smile:

Diciembre va a ser realmente duro :wink:

:smiley:

Indican que es mejor pesarlos crudos que cocidos https://www.vitonica.com/respuestas/holatengo-una-duda-el-peso-del-alimento-en-dieta-en-crudo-o-hervido

PROHIBIDO NÚMEROS AQUÍ :neutral: Manden mensajes internos

Bienvenido a MyFitnessPal! :smile:

Cierto! :wink:

Muchísimas gracias por la información :smile:

Conclusión El extracto de café verde parece ser útil como una ayuda para perder peso. Y también parece tener beneficios para el metabolismo de la glucosa y la presión sanguínea. Sin embargo, muchos de los estudios que lo demuestran son pequeños, a corto plazo y usualmente esponsorizados por compañías que producen o venden…

Bienvenido a MyFitnessPal! :smile:

Encontré un articulo interesante sobre el café verde https://nutricionsinmas.com/funciona-el-cafe-verde-para-adelgazar/ Conclusión El extracto de café verde parece ser útil como una ayuda para perder peso. Y también parece tener beneficios para el metabolismo de la glucosa y la presión sanguínea. Sin embargo, muchos de los…

Dieta y ejercicios :wink:

Es la primera vez que escucho de esto, en qué países se comercializa? de qué laboratorio es?

Bienvenida a MyFitnessPal! :smile:

NO pongan números telefónicos, mejor manden mensajes internos :wink:

Bienvenido a MyFitnessPal! :smile:

Bienvenidos a MyFitnessPal! :smile:

Están PROHIBIDOS los números telefónicos en este lugar, puesto que incumplen las normas del foro y pueden ser castigados.

Bienvenidos a MyFitnessPal! :smile:

Bienvenidos a MyFitnessPal! :smile: