Comentarios
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Debes estar ganando masa muscular , x eso el aumento de peso , lo mejor que te podría pasar !!
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A no bajar los brazos que podemooosss !! Yo también cambie completamente mi nutrición, comencé el gym y trato de cuidar a rajatabla el descanso ... Estos son los 3 pilares fundamentales en esto !! No voy dos meses todavía y baje de 120 kg a 107 , pero lo más importante que por primera vez baje de peso ganando masa muscular…
