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Hola mi nombre es Roy, mido 160. Tengo 23 años, al empezar pesaba 76 kilos, hace 1 semana empecé, ahora peso 72 Kilos, sigan adelante, puedo hacer un canal en Youtube para hacerle seguimiento a mi progreso, mi meta es pesar 55 kilos y subirlo a 64 pero con pura masa muscular.. un saludo a todos mucho. Suerte. :')
