Comentarios
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> @Melodriver dijo: > > @camichd dijo: > > Hola!!! Quién me puede ayudar dandome ideas de almuerzos / desayunos y cenas para lograr 1200 calorías diarias. Gracias !! > > Consume alimentos con bajo índice glucémico, son alimentos generalmente fibrosos , evita conservas, enlatados, azucar(el azucar eleva los niveles de…
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Ayuda
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Me apunto!!!
