Comentarios
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Muchas gracias bro... Preguntaba porque en almuerzo una vez a la semana como pollo a la plancha, sin aceite ni nada
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Se puede...bueno en mi caso lo que hago es llegar maximo a un 70% de las kcal recomendadas por la app, full cardio diario(5km), musculación y bastante agua... Pero si dejar azucares y harinas es bien dificil... Alguien me podria decir si comer pollito a la plancha es saludable?
