Comentarios
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Gracias por los consejos chicos! El lunes hablaré con el monitor del gimnasio para que me prepare una rutina. Ya he llegado a los 107! Comiendo sano, contando calorias con la app pero nunca pasando hambre :) Que es lo que mola! Ayer comí un par de "hot dogs con todo" y hoy casi ni se noto en el peso. Me he descargado un…
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Ah! se me olvidó comentar, mido 180cm.
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:o Impresionante!! Yo he comenzado hace 3 semanas :). Un par de preguntas: 1) Utilizas alguna app para el tema de musculacion/pesas/cardio. Yo utilizo Endomondo, por el tema del cardio, pero luego de 3 semanas solo haciendo cardio me empiezo a aburrir. 2) Cuando comenzaste con el ejercicio, incluiste pesas?. Yo de momento…
