Comentarios
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> @vgaldiaz dijo: > Hola, primero preguntarte: que peso pusiste que querías tener y en cuanto tiempo? > La sensación de plenitud durante una comida copiosa puede ser debido a que has acostumbrado a tu estómago a comer raciones mas pequeñas, o a que hayas bebido mas agua durante la comida, y otras muchas causas. La bulimia…
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A mi agreguenme porfa me parece buena idea, +51 939127353 me agregan pleaseee
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> @Alitadepapel dijo: > Excelente día, soy nueva y tengo la fuerte intención de superarme a mi misma cada día, algún consejo de cómo utilizar de la mejor manera el programa. Gracias. Pues a mi me resulto una motivada que es una amiga del instituto pues tambien te puede motivar a ti eso o no se algo asi porque la motivacion…
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> @Dennis280494 dijo: > Disculpen yo también necesito llegar a las 1500 calorias diarias para bajar de peso pero que sucede si no llego a esa cantidad y consumo menos de 1000 tengo esa gran duda !! Pues a mi la app me dice que no que tengo que llegar minimo a las 1300 osea que me tomo un vaso de yogurt o lo que sea para…
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> @noeliaslor dijo: > Creo que no deberías sentirte mal, de vez en cuando hay que darse un capricho, sino es imposible! Lo importante es que lo hayas disfrutado!! No puede ser hoy me dormi hasta las 3 pm y luego no almorze pues me sentia lleno por lo de anoche y para la cena que creen? :( volvi a comer pollo a la brasa :,(…
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Oh bueno muchas gracias seguire todos sus consejos y cuando llegue a los 90 kilos creare otro post. Por el momento tengo 98 kilos y espero bajarlos pronto con este buen habito. PD: Me comi un pollo a la brasa hoy y me siento triste :( Lo bueno es que no pase las 1600 calorias pero igual me siento triste porque falle u.u
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> @angelaprofesanchez dijo: > He visto tus fotos FELICITACIONES. Como eres joven tu cuerpo quema grasa más rápidamente ,tienes que comer sano para seguir bajando y comenzar a trabajar tus músculos, te recomiendo ir aún nutricionista para lograr tus metas......vas por un buen camino Ir a un nutricionista pero que le digo o…
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> @adry_fab dijo: > Solo unas preguntas, ¿estás siguiendo algún tipo de dieta?, ¿qué ha cambiado desde hace 2 semanas?, ¿cuántos kilos has bajado en estas 2 semanas?, ¿realizas las 3 comidas al día?, ¿sientes hambre entre comidas?, ¿has visitado algún médico o profesional para que te haga un chequeo antes de la dieta?,…
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Alguien me enseña a subir imagenes mientras pondre link: ANTES: http://i67.tinypic.com/2a510rl.png http://i65.tinypic.com/1uma.png HOY: http://i63.tinypic.com/1685wea.png http://i63.tinypic.com/343hdoo.png
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> @PinkamenaD8 dijo: > Aún eres joven, no te preocupes por la piel flácida, a menos que bajes de peso de una forma extrema no tendrás piel colgando y esa flacidez no es notoria y se recuperará con el tiempo sobretodo si haces ejercicios para definir. Otros métodos además del procedimiento quirúrgico son cremas y masajes…
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> @adry_fab dijo: > Lo que yo conozco es de 2 maneras, o con ejercicio o con fajas. Todo depende de dónde se encuentra la piel "flácida" para ver cuál aplicar :smile: Me refiero a la fiel placida que tendre cuando baje de peso supongo que en varias partes del cuerpo. :(
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> @comebebes2016 dijo: > Jajajaja. Perdona que me ría, no me río de ti, solo que me hace gracia tu planteamiento. Yo pesaba 159 kilos hace a penas seis meses y ahora peso 136. Crees que habría perdido todo ese peso si hubiera pensado en cómo quedará la piel??? Creo que estas enfocandolo mal. Come sano, haz deporte entre…
