Comentarios
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Gracias x la info muy buena!
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una cosa he estado haciendo mucho cilyng solo eso y creo que mi cuerpo se ha estancado , de hay esa combinación a ver que tal... ya me direis
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Muchas gracias por vuestros post, de gran ayuda. Yo soy incapaz de entrenar en ayunas moriría.....jiji!! Esta semana mi entrenamiento es asi: Lunes: Body pump y ciclyng Martes: Ciclyng y body combat Miércoles: Correr 40 min Jueves: Ciclyng y body combat Viernes: Body pump Sabado: Correr Domingo: Descanso ¿Cómo lo veis?…
