Comentarios
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la verdad es que sí. No tengo excusa. hoy ya empece a cambiar hábitos. En el parque no me senté aunque esta a cansada. Hay que moverse.
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Me encantan vuestras palabras. me llegan dentro y me hacen reflexionar. cuanta razón
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Antes si que iba a caminar con el carrito incluso lloviendo. pero ahora mi peke camina a su ritmo. anda 5 pasitos y se distrae con las baldosas del suelo y se para ja ja jaaaa estoy con mi peke a las 7, vamos al parque y a las 8 estamos en casa para cenar, baño, cena y a dormir. A las 9 labores del hogar, y preparar todo…
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Muchas gracias por vuestras palabras. creo también que es debido al grado de exigencia de una misma. parece que no me permito ningún error y por eso luego la culpabilidad. voy a cambiar. decidido. cuando me pase, no voy a ser tan dura conmigo misma. total, un error lo tiene cualquiera. anyi nosotras somos fuentes. si algún…
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Gracias elba me anima saber que no soy la única que le pasa. gracias por tus ánimos. creo que tienes razón y pienso que el problema no es el hecho de recaer si no que lo importante es no abandonar. por ello intentare volver a los buenos hábitos
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Muy buena la aplicación para el agua. lo voy a probar además es muy fácil de usar gracias
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totalmente identificada. para mi es imposible hacer dieta así que ahora me he propuesto criar los hábitos poco a poco y en pequeños pasos esta semana me he propuesto tomar menos cafés. y así paso a paso llegare a mu meta.
