Comentarios
-
Te agradezco tu comentario, pero he decidido realizar la dieta cetogénica porque no tomo hidratos de carbono, intentaré aumentar la cantidad de aceite y mantequilla, entre otras fuentes de grasa. Muchas gracias, os iré contando mis avances!!
-
Pues chico! Llevas toda la razón del mundo, si estoy en cetosis estable y es eso lo que no me permite llegar a mi objetivo, es mejor dejar el ayuno y mantener la cetosis con comida. Mil gracias por recordarme el poner los pies en la tierra.
