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Una cosilla más. Me he metido a este grupo de otro hilo para animarnos a perder peso y compartir artículos. Por si os animáis https://chat.whatsapp.com/invite/IQOafahSdGRCpPzU6c8DhN
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Hola!! Yo llevo ya unas tres semanas con la dieta, y estoy perfecto. Poco hambre, ningún efecto secundario... también es cierto que ya antes de entrar en cetosis practicaba habitualmente ayunos intermitentes. Eso creo que ha ayudado a reactivar la flexibilidad metabólica de mi cuerpo y que no lo pasase mal. A mí me ha…