Comentarios
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Yo dejé el pan y la coca cola, a los alimentos no le pongo sal y voy bajando cada vez más!!
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Holaa!! muchas gracias, leer esto m hizo bien gracias x darme para adelante!! besos
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> @Gabfq dijo: > Hola, > > No deberias enfocarte en el peso, estas mas que bien para tu estatura en 66kg mas bien estas llegando a estar bajo peso... > > Si te ves "rellenita" en vez de ir a bajar mas de peso enfocate en ganar masa muscular. Dos personas pueden pesar exactamente lo mismo pero se veran totalmente diferente…
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> @noeh2018 dijo: > Niña, Leeme: ahora mismo no estas gorda, seguramente delgada. Que tu meta sea estar en ese peso y en forma saludable, o sea, mantenerte. Para que seguir bajando? Tenes que buscar en la actividad física un refugio, ya q puedes cambiar con ella el porcentaje de grasa y músculo, y es más fácil mantenerse…
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> @cmrr9 dijo: > Lo que necesitas es hacer pesas. No tengas miedo de intentarlo, no te pondrás grande ni nada, sólo tendrás una figura más femenina, te lo prometo. hacía d todo cuando iba al gym, ahora vuelvo a entrenar en julio si dios quiere!! saludoss
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> @bikeolding dijo: > Si te sirve de consuelo si eres la de la foto se te ve bien, diria que estas buena, asi que no te lies con el espejo que es donde tomas esas ideas. Un saludo guapa! ✌ Hola, muchas gracias x lo d guapa!!!! saludosss
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> @noeh2018 dijo: > > @vaanegapriscilla dijo: > > > @jersson_impossible dijo: > > > Creo que tienes anorexia o.0 > > > Si estas 10kg abajo de tu estatura es altamente probable de que estés delgada, en caso de que no sea así y realmente te veas gorda frente al espejo es porque tu composición corporal es más que todo grasa >…
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yo tmb m uno!!
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> @jersson_impossible dijo: > Creo que tienes anorexia o.0 > Si estas 10kg abajo de tu estatura es altamente probable de que estés delgada, en caso de que no sea así y realmente te veas gorda frente al espejo es porque tu composición corporal es más que todo grasa no soy anorexica no, m veo gorda pq soy grande d cuerpo y…
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> @noeh2018 dijo: > > @vaanegapriscilla dijo: > > tengo 18 años, mido 177 y peso 66 kg, mi meta es este verano ponerme una bikini pq nunca m he puesto una, nunca m pude aceptar pq toda mí vida tuve obesidad y m siento gorda cuando m miro al espejo. Antes iba al gym y lo dejé, salía a correr y ahora m cuesta arrancar…
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> @grod5538 dijo: > Hola Priscilla, > La Srta. ITZEL abrió un hilo llamado 'Fuerza de Voluntad'. Te invito a leerlo. Vamos que tú puedes. Deja los pensamientos negativos y foco hacia lo que quieres. Por lo que veo, ahora estás bien. Es hora de pasar la página. Saludos!! > Grod muchas gracias, saludossss
