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el jarabe de maiz, que tanto engorda?
Tengo claro que el ingrediente "jarabe de maíz" y "jarabe de maíz de alta fructosa" que viene en muchos alimentos que compramos es perjudicial para la salud ya que además provoca obesidad, pero no tengo claro si es el hecho de consumir alimentos con este ingrediente a menudo o si también consumirlo una vez al mes (ejemplo)…
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Estancamiento en la perdida de peso, que hacer?
Empecé a alimentarme sanamente en mayo y a finales de Julio ya había adelgasado 38 libras pero luego me empezaron a dar ataques de pánico fuertes cuando salia a caminar.. aun no he ido a chequear el por qué de esto pero he seguido haciendo ejercicio en casa como de costumbre (excepto caminar) y alimentándome igual…
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Hola! soy Brenda desde República Dominicana.. agreguenme!
Eh sido obesa desde niña (tengo 21 años) y busco cambiar eso para siempre.. además luchar contra varios problemas de salud. hasta ahora todo va de maravilla! si buscas motivación y compartir ideas con migo agregame!
