¿Que hacer?
Hola! Tengo 19 años - mido 173 - peso 63kg Actualmente me transporto en bicicleta de lunes a viernes, haciendo un recorrido de 40 minutos diarios aproximadamente. También hago cardio 30 minutos los martes y jueves. Trabajo abdomen - martes y jueves Glúteos y piernas - lunes y viernes Brazos y espalda - miércoles y sábado…
