Face de volumen
Hola a todos soy nuevo por aquí Llevo un tiempo bajando de peso ya baje 12kg y 4 tallas mi estatura es de 178cm y mi peso actual es de 80 kg pero ya me siento muy delgado quiero empezar con una etapa de volumen alguien que me recomiende dieta o suplementos para no ganar tanta grasa osi todavía no es recomendable hacer…