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Necesito adelgazar 5 kg
Hola, empiezo hoy, puedo 61 Kg, mido 165 cm. Quiero pesar 55 Kg, pero con 56 me confirmo. He bajado 2 en una semana, pero porque he empezado a hacer deporte. Necesito concienciando en come bien. Picoteo mucho entre comidas. Necesito apoyo psicológico 😉 alguien puede ayudarme?
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Necesito adelgazar 5 kg
Hola, empiezo hoy, puedo 61 Kg, mido 165 cm. Quiero pesar 55 Kg, pero con 56 me confirmo. He bajado 2 en una semana, pero porque he empezado a hacer deporte. Necesito concienciando en come bien. Picoteo mucho entre comidas. Necesito apoyo psicológico 😉 alguien puede ayudarme?