Necesito apoyo para comenzar
Hola, me llamo Ariel, recien comienzo, y me seria de mucha ayuda que me den algunos consejos, necesito bajar de peso, llevo mucho tiempo comiendo solamente chatarra y sin hacer actividad, ahora tengo un reloj que sigue mi actividad para ayudarme a medir lo que voy haciendo, y me gustaria saber que ejercicios, comida,…
