Estancada en meseta
Hola! Llevo realizando una dieta con aporte de 1500 cal aprox 2 meses. He perdido 3kg pero ahora llevo estancada en el mismo peso 3 semanas. No consigo bajar nada y eso q no m paso de las calorías establecidas. Tengo el problema q estoy de baja y no puedo hacer ejercicio, solamente salgo a caminar y creo q no es…
