hola ayudenme porfavor :)
Hola que tal a todos acabo de entrar aqui y estoy en etapa de definicion pesaba mucho pesaba 186lbs y ahora peso 14/lbs me faltan como 10 a 15lbs no es nada lo que me falta para marcar mis abdominales pero el cardio me esta comiendo demasiado musculo y ya no quiero qque eso pase
