Lo que ocurre cuando escuchas a tu cuerpo y no a los especialistas...
Hola amigos B) Soy entrenador personal, con años de experiencia, estos últimos me he dedicado a entender la alimentacion para sanar mi cuerpo, pero con métodos poco ortodoxos, gracias a libros que leí, especialmente "Coma grasa y adelgace". Me he sentido increíblemente bien aplicando ayuno, comiendo muy poco carbohidratos…
