Ansiedad
Buenas, Mi problema es q no lo gro bajar ya que soy muy ansiosa y como muchas comidas chatarras cm la pizza, palomitas dulces y pan. Yo como pero al poco tiempo me da hambre y como más. Hago normalmente ejercicio 2 a 3 veces a la semana pero aun así por mi ansiedad no logro bajar. Me pueden ayudar que recomiendan porfa!
